BLOG
Oczyszczanie organizmu – Sposób na walkę z toksynami
Detoks jest ostatnio modnym i często poruszanym tematem. Zanieczyszczone powietrze, ciągły pośpiech, niezdrowe jedzenie czy stres to wszystko negatywnie wpływa na nasze samopoczucie. Coraz częściej możemy usłyszeć o cudownych detoksykujących tabletkach czy dietach cud, które mają poprawić nasze samopoczucie i dodać nam energii. Trzeba być czujnym i nie wierzyć we wszystko co usłyszymy, gdyż często […]
Nawadnianie organizmu podczas upałów
Odpowiednia ilość przyjmowanych płynów jest niezwykle istotna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, który w większości składa się właśnie z wody. Szczególną uwagę musimy na to zwrócić latem podczas upałów. Organizm starając się chłodzić traci wraz z potem spore ilości płynów i elektrolitów. Odwodnienie wiąże się z osłabieniem, pogorszeniem nastroju i problemami z koncentracją. Chcąc uniknąć […]
Jak chronić dziecko przed upałem
Upalne dni i pełne słońce dla większości z nas są koniecznym elementem wymarzonego lata i wakacji. Zbyt wysoka temperatura i promienie słoneczne w nadmiarze stwarzają jednak zagrożenie dla naszego zdrowia, a nawet życia. Na działanie tych czynników szczególnie wrażliwe są małe dzieci, które niedostatecznie przez nas chronione mogą ucierpieć w trakcie letnich dni. Nasze pociechy […]
Dlaczego migreny są silniejsze latem?
Pomimo, że czas letni wolimy spędzać na odpoczynku i aktywnościach na świeżym powietrzu migreny mogą pokrzyżować te plany. Osoby borykające się z migrenami doskonale wiedzą, że intensywność bóli może zmieniać się wraz z porami roku. U niektórych ataki są bardziej intensywne zimową porą, ale też spora część z chorych cierpi na silne migreny latem. Przyczyny […]
Dieta na lato
W trakcie okresu letniego zmienia się nasze zapotrzebowanie na kalorie. Dzięki wysokim temperaturom otoczenia nasz organizm spala ich mniej, przez co nie musimy dostarczać ich tak intensywnie jak w zimie. W trakcie upałów podświadomie unikamy ciężkich, wysokokalorycznych potraw. Nie możemy jednak zapominać o zdrowym i regularnym odżywianiu, zwłaszcza, że dostęp do świeżych owoców i warzyw […]
Depresja letnia – przyczyny i objawy
Smutek i niepokój w trakcie trwającego lata? Problemy ze snem i poczucie bezsensu? Większość z nas pozytywnie reaguje na okres wiosenno-letni. Przygnębienie i smutek zdarza nam się raczej odczuwać w trakcie okresu jesienno-zimowego, kiedy dni są coraz krótsze i zimniejsze. Niewiele z nas wie, że do tzw. sezonowych zaburzeń nastroju oprócz depresji zimowej należy również […]
Biegunka podróżnych – Jak przeciwdziałać
Czas wakacji to okres, kiedy więcej podróżujemy, poznajemy nowe miejsca i smaki. Niestety czasami obca kuchnia, prócz nowych doznań może nam przynieść dolegliwości żołądkowe, a nawet tzw. biegunkę podróżnych. Choroba ta jest wynikiem zatrucia, najczęściej bakteriami, co związane jest z gorszymi warunkami sanitarnymi w niektórych rejonach świata. W krajach mniej rozwiniętych, które bywają celem naszych […]
Bezsenność – Jak z nią walczyć
Sen jest niezwykle ważny dla naszego zdrowia. To w trakcie snu organizm szybciej się regeneruje, a mózg przetwarza informacje zdobyte w ciągu dnia. Ze względu na ważną fizjologiczną rolę snu bezsenność poważnie zakłóca normalne funkcjonowanie. Osoby na nią cierpiące mają problem z zaśnięciem lub budzą się często w nocy, przez co ich organizm nie ma […]
Serdecznie zapraszamy dzieci na konsultację oraz badania diagnostyczne
To dla Was przyjmują u Nas specjaliści dziecięcy, którzy chcą Was leczyć i diagnozować. • Alergolog • Chirurg • Gastrolog • Ginekolog • Dietetyk • Neurolog • Dermatolog • Ortopeda • Logopeda • Laryngolog • Stomatolog • Ortodonta • Pulmonolog • Pediatra • Wizyty patronażowe –położna Badania obrazowe • USG jamy brzusznej • USG bioderek […]
Jak wykonać testy alergiczne?
Jeśli borykasz się z reakcją alergiczną, możesz sam próbować znaleźć jej przyczynę. Czasami powiązanie objawów z potencjalnym alergenem jest tak oczywiste, że żadne dodatkowe badania nie są potrzebne. Niekiedy jednak konieczne będzie wykonanie testów, które dadzą Ci odpowiedź czego unikać. Wśród najpopularniejszych wyróżnić można testy skórne i testy z krwi. Testy skórne Ten rodzaj testu […]