Witamina B – właściwości, działanie i przeciwskazania

Witaminy z grupy B stanowią niezwykle ważną rolę dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Skutki niedoboru tej grupy witamin mogą być naprawdę poważne i wywoływać groźne zaburzenia. Witaminy z grupy B biorą przede wszystkim czynny udział w procesie prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, mają znaczeniem w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w procesach metabolicznych. Właściwości witamin z […]

czytaj dalej