Niedobór magnezu – objawy i skutki

Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków w naszym organizmie. Bierze udział w wielu procesach biochemicznych, istotnych dla prawidłowego funkcjonowania układu hormonalnego, pokarmowego, sercowo-naczyniowego i kostno-stawowego. Ponadto wpływa na pracę mózgu, modulując kilka ścieżek neuronalnych związanych z rozwojem depresji. Sprawdź, jak rozpoznać przyczyny niedoboru magnezu! Niedobór magnezu – objawy Pierwsze objawy niedoboru magnezu to nudności, wymioty, […]

czytaj dalej