Umów się na wizytę
I. Wybierz specjalizację
  • alergolog
  • alergolog dziecięcy
  • chirurg dziecięcy
  • chirurg naczyniowy
  • chirurg ogólny
  • chirurg stomatolog
  • dermatolog
  • dermatolog dziecięcy
  • diabetolog
  • dietetyk
  • echo serca
  • endokrynolog
  • fizjoteraupeuta
  • gastrolog dziecięcy
  • ginekolog
  • ginekolog dziecięcy
  • higienistka stom.
  • internista
  • kardiolog
  • laryngolog
  • laryngolog dziecięcy
  • medycyna pracy
  • neurolog
  • neurolog dziecięcy
  • okulista
  • onkolog
  • ortodonta
  • ortopeda
  • ortopeda dziecięcy
  • pediatra
  • proktolog
  • protetyk
  • psycholog
  • psycholog dziecięcy
  • pulmonolog
  • seksuolog
  • stomatolog
  • urolog
  • usg ginekologiczne
  • usg ogólne
  • usg ortopedyczne
  • usg urologiczne

Jak odpowiedzialnie przygotować się do ciąży?

Ciąża jest okresem kiedy organizm kobiety zostaje wystawiony na próbę wytrzymałości. Towarzyszące jej zmiany hormonalne, zwiększone obciążenie organizmu wpływają na osłabienie, a czasem są przyczyną powikłań ciążowych.  Aby ich uniknąć i zadbać o prawidłowy rozwój nienarodzonego dziecka przygotowania do ciąży warto rozpocząć jeszcze przed poczęciem. Świadome planowanie ciąży pozwoli na zminimalizowanie ryzyka problemów w jej trakcie, a nienarodzonemu dziecku pozwoli rozwijać się bez komplikacji.

 

Pierwszy krok – wybór ginekologa prowadzącego ciążę

Najważniejszym krokiem w planowaniu ciąży jest wizyta u ginekologa. Już na tym etapie można zdecydować który lekarz będzie prowadził przyszłą ciążę. Na pierwszej wizycie lekarz przeprowadzi wywiad medyczny na temat problemów zdrowotnych, chorób występujących w rodzinie, a także wykona podstawowe badanie ginekologiczne i pobierze próbki do cytologii. Doświadczenie i wiedza lekarza ma duże znaczenie dla przebiegu całej ciąży. Dlatego nad jego wyborem dobrze jest dokładnie się zastanowić. W trakcie poszukiwania warto zwracać uwagę na kliniki oferujące specjalne pakiety dla kobiet w ciąży. Wówczas mamy pewność, że nie ominie nas żadne ważne badanie.

 

Rozważ badania genetyczne

Coraz częściej przed ostatecznym podjęciem decyzji o potomstwie pary decydują się na wykonanie badań genetycznych. Z największym ryzykiem wystąpienia u dziecka wad o tym podłożu mamy do czynienia w sytuacji, gdy w rodzinie któregoś z rodziców występowały choroby genetyczne. Niestety nawet, gdy wadliwy gen dotychczas się nie ujawnił nie oznacza, to że go nie ma.  W sytuacji gdy oboje rodziców go posiada istnieje ryzyko, że dziecko urodzi się chore. Wcześniejsze określenie prawdopodobieństwa wystąpienia choroby genetycznej pozwala na kontrolę w tym kierunku w trakcie trwania ciąży i podjęcie odpowiednich działań tuz po porodzie. Należy pamiętać, że w przeważającej liczbie przypadków badania genetyczne dają przyszłym rodzicom pewność, że ich potomstwo będzie zdrowe.

 

Przyjmuj kwas foliowy, unikaj nadmiaru witaminy A

Właściwa suplementacja jest ważna nie tylko w trakcie ciąży, ale już przed poczęciem. Na co najmniej miesiąc przed planowaną ciążą należy zacząć suplementować kwas foliowy w dawce 0,4 mg dziennie. Przyjmowanie tego związku należy kontynuować w trakcie pierwszego trymestru. Suplementacja kwasu foliowego zmniejsza ryzyko wielu chorób jak np. wad wrodzonych cewy nerwowej. Przy suplementacji warto również zwrócić uwagę na witaminę A. Jej nadmiar w organizmie przyszłej matki może być przyczyną nieprawidłowego rozwoju płodu.  Dlatego już na etapie planowania ciąży warto przyjrzeć się składowi przyjmowanych suplementów i zrezygnować z tych zawierających β-karoten (prowitamina A) i witaminę A. Przy zdrowej, urozmaiconej diecie bez problemów zaspokajamy dzienne zapotrzebowanie organizmu na ten związek.

 

Wylecz wszystkie zęby

Przygotowując się do ciąży nie można zapominać o przeglądzie dentystycznym i wyleczeniu wszystkich ubytków. Wahania hormonalne mające miejsce w trakcie trwania ciąży zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia chorób dziąseł. Podwyższony poziom estrogenu i progesteronu powoduje, że dziąsła są bardziej podatne na działanie bakterii zamieszkujących płytkę nazębną – prowadzi to do stanów zapalnych, opuchnięcia, zaczerwienienia i krwawienia dziąseł podczas szczotkowania. Aby uniknąć tych kłopotów wystarczy odpowiednio wcześnie zadbać o zdrowie swojej jamy ustnej.

 

Ciąża jest okresem kiedy organizm kobiety zostaje wystawiony na próbę wytrzymałości. Towarzyszące jej zmiany hormonalne, zwiększone obciążenie organizmu wpływają na osłabienie, a czasem są przyczyną powikłań ciążowych.  Aby ich uniknąć i zadbać o prawidłowy rozwój nienarodzonego dziecka przygotowania do ciąży warto rozpocząć jeszcze przed poczęciem. Świadome planowanie ciąży pozwoli na zminimalizowanie ryzyka problemów w jej trakcie, a nienarodzonemu dziecku pozwoli rozwijać się bez komplikacji.

 

Pierwszy krok – wybór ginekologa prowadzącego ciążę

Najważniejszym krokiem w planowaniu ciąży jest wizyta u ginekologa. Już na tym etapie można zdecydować który lekarz będzie prowadził przyszłą ciążę. Na pierwszej wizycie lekarz przeprowadzi wywiad medyczny na temat problemów zdrowotnych, chorób występujących w rodzinie, a także wykona podstawowe badanie ginekologiczne i pobierze próbki do cytologii. Doświadczenie i wiedza lekarza ma duże znaczenie dla przebiegu całej ciąży. Dlatego nad jego wyborem dobrze jest dokładnie się zastanowić. W trakcie poszukiwania warto zwracać uwagę na kliniki oferujące specjalne pakiety dla kobiet w ciąży. Wówczas mamy pewność, że nie ominie nas żadne ważne badanie.

 

Rozważ badania genetyczne

Coraz częściej przed ostatecznym podjęciem decyzji o potomstwie pary decydują się na wykonanie badań genetycznych. Z największym ryzykiem wystąpienia u dziecka wad o tym podłożu mamy do czynienia w sytuacji, gdy w rodzinie któregoś z rodziców występowały choroby genetyczne. Niestety nawet, gdy wadliwy gen dotychczas się nie ujawnił nie oznacza, to że go nie ma.  W sytuacji gdy oboje rodziców go posiada istnieje ryzyko, że dziecko urodzi się chore. Wcześniejsze określenie prawdopodobieństwa wystąpienia choroby genetycznej pozwala na kontrolę w tym kierunku w trakcie trwania ciąży i podjęcie odpowiednich działań tuz po porodzie. Należy pamiętać, że w przeważającej liczbie przypadków badania genetyczne dają przyszłym rodzicom pewność, że ich potomstwo będzie zdrowe.

 

Przyjmuj kwas foliowy, unikaj nadmiaru witaminy A

 

Właściwa suplementacja jest ważna nie tylko w trakcie ciąży, ale już przed poczęciem. Na co najmniej miesiąc przed planowaną ciążą należy zacząć suplementować kwas foliowy w dawce 0,4 mg dziennie. Przyjmowanie tego związku należy kontynuować w trakcie pierwszego trymestru. Suplementacja kwasu foliowego zmniejsza ryzyko wielu chorób jak np. wad wrodzonych cewy nerwowej. Przy suplementacji warto również zwrócić uwagę na witaminę A. Jej nadmiar w organizmie przyszłej matki może być przyczyną nieprawidłowego rozwoju płodu.  Dlatego już na etapie planowania ciąży warto przyjrzeć się składowi przyjmowanych suplementów i zrezygnować z tych zawierających β-karoten (prowitamina A) i witaminę A. Przy zdrowej, urozmaiconej diecie bez problemów zaspokajamy dzienne zapotrzebowanie organizmu na ten związek.

 

Wylecz wszystkie zęby

Przygotowując się do ciąży nie można zapominać o przeglądzie dentystycznym i wyleczeniu wszystkich ubytków. Wahania hormonalne mające miejsce w trakcie trwania ciąży zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia chorób dziąseł. Podwyższony poziom estrogenu i progesteronu powoduje, że dziąsła są bardziej podatne na działanie bakterii zamieszkujących płytkę nazębną – prowadzi to do stanów zapalnych, opuchnięcia, zaczerwienienia i krwawienia dziąseł podczas szczotkowania. Aby uniknąć tych kłopotów wystarczy odpowiednio wcześnie zadbać o zdrowie swojej jamy ustnej.

Ostatnie artykuły

Orthokine- Twój pierwszy wybór w leczeniu zwyrodnień stawów i wad chrząstek

Orthokine- co to jest? Orthokine to biologiczna metoda leczenia zwyrodnień stawów i bólu...

USG jamy brzusznej - przygotowanie, cena i przebieg badania

Badanie USG jamy brzusznej jest jednym z najczęściej wykonywanych, biorąc pod uwagę nowoczesne metody diagnostyki z wykorzystaniem...

Nietolerancja glutenu - przyczyny i objawy - jak wykonać badanie na nietolerancje glutenu?

Nawet 1% światowej populacji może borykać się z nietolerancją glutenu. Jak się objawia, jakie badania warto wykonać...