Dlaczego regularne wizyty u stomatologa są ważne?
Regularne wizyty u dentysty stanowią jeden z podstawowych aspektów dbania o zdrowie i dobrostan naszego organizmu. Według badania „Nawyki Europejczyków związane z higieną i zdrowiem jamy ustnej” aż 39% Polaków rezygnuje z wizyty w gabinecie dentystycznym ze względu na strach przed bólem! Zadbane i zdrowe zęby są ważne nie tylko pod względem estetycznym – niwelują również ryzyko rozwoju poważnych infekcji.
Rozwijająca się próchnica stwarza warunki do przedostania się bakterii z jamy ustnej do krwi, co może powodować rozwój miażdżycy, nasilać chorobę wieńcową, a nawet prowadzić do zawału lub udaru. Co więcej, zdrowa jama ustna rodzica warunkuje prawidłowy rozwój uzębienia wśród pociech. Natomiast próchnica u rodziców znacznie zwiększa ryzyko rozwoju tej choroby także u dzieci, ponieważ bakterie mogą się przenosić podczas codziennych, bliskich kontaktów. U kobiet w ciąży zaniedbany stan jamy ustnej może zwiększać ryzyko porodu przedwczesnego [1].
Kiedy należy chodzić do dentysty?
Zakłada się, że powinniśmy odwiedzać stomatologa przynajmniej dwa razy do roku, czyli co mniej więcej 6 miesięcy. Taka częstotliwość zagwarantuje wykrycie próchnicy na bardzo wczesnym etapie, dzięki czemu unikniemy borowania i kanałowego leczenia. Podczas takich wizyt należy także wykonać scaling i piaskowanie oraz fluoryzację – te procedury mają na celu usunięcie kamienia nazębnego i ochronę przed rozwojem próchnicy. Ponadto, usunięcie kamienia nazębnego widocznie rozjaśni kolor Twoich zębów [1].
Jak świadomie przygotować się do ciąży?
Wraz z rozpoczęciem starań o potomstwo konieczna jest wizyta u lekarza dentysty celem wyleczenia próchnicy oraz zadbania o to, żeby problemy z uzębieniem nie wpływały na przebieg ciąży (stan zapalny związany z próchnicą zwiększa ryzyko porodu przedwczesnego oraz niskiej masy urodzeniowej). Czasem na taką wizytę kieruje prowadzący lekarz ginekolog i wymaga papierowego potwierdzenia jej odbycia. Jeśli jednak Twój lekarz pominął ten aspekt, nie zwalnia Cię to z konieczności odwiedzenia gabinetu stomatologicznego.
Co więcej, w trakcie ciąży (nie tylko przed) również należy odwiedzić stomatologa. NFZ refunduje dwukrotną aplikację lakieru fluorkowego u ciężarnych w odstępie 6 miesięcy. Warto wspomnieć, że usuwanie kamienia nazębnego za pomocą ultradźwięków (tzw. scaling) jest w ciąży zupełnie bezpieczny, tak samo jak stosowanie znieczulenia miejscowego. Nie należy jednak wybielać zębów zarówno w ciąży, jak i okresie laktacji [2,3].
Jak zadbać o jamę ustną naszych pociech?
Próchnica stanowi najczęstszą chorobę wśród dzieci. Cierpi na nią aż 40% dzieci do 5. roku życia. Zanim jednak zaczniemy dbać o uzębienie naszych pociech, należy wyleczyć własne zęby! Dalszą profilaktykę powinno się rozpocząć już na początku życia dziecka. Zanim zęby zaczną się wyrzynać, należy regularnie przemywać dziąsła gazą zmoczoną w rumianku. Nie zaleca się podawania słodzonych napojów, szczególnie w nocy. Najlepiej nauczyć dziecko, żeby piło wodę. Na pierwszą wizytę u stomatologa należy się wybrać w momencie wyrżnięcia się pierwszego zęba, czyli około 6. miesiąca życia. Dzięki temu lekarz będzie mógł ocenić ryzyko rozwoju chorób w obrębie jamy ustnej oraz stwierdzić, czy wszystko rozwija się prawidłowo. Od najmłodszych lat należy zachęcać dziecko do wizyt u lekarza dentysty i szczerze mówić, co będzie się na niej działo oraz nagradzać za wzorową postawę.
Od 6. roku życia u dziecka zaczynają się wyrzynać zęby stałe. W tym okresie ważne są regularne kontrole, nawet co 3 miesiące. Podczas takich wizyt należy wykonać lakowanie zębów, dzięki czemu jedzenie nie będzie gromadziło się w bruzdach zębów. Co 6 miesięcy należy wykonać lakierowanie, czyli fluoryzację [4].
Bibliografia:
[1] – https://tatastomatolog.com/konsekwencje-prochnicy/
[2] – https://mamaginekolog.pl/opieka-stomatologiczna-kobiet-ciazy/
[3] – https://tatastomatolog.com/kobieta-w-ciazy-fakty-mity/
[4] – https://mamaginekolog.pl/zdrowe-zeby/