Porada laktacyjna – na czym polega?

Żywienie niemowląt to temat, któremu uwagę poświęca wiele organizacji takich jak WHO, ONZ oraz UNICEF. Zgodnie podkreślają nieopisaną rolę karmienia piersią jako optymalnego sposobu odżywiania najmłodszych – kobiece mleko posiada unikatowy skład dostosowujący się do potrzeb rozwijającego się organizmu. Kobiecy pokarm ewoluował na przestrzeni milionów lat, idealnie dopasowując się do potrzeb niemowlaków. Najstarsze doniesienia pochodzące z Bliskiego Wschodu zalecały karmienie do ukończenia 2-3 roku życia. Aktualnie nie istnieją jasne wytyczne, do kiedy należy karmić dziecko piersią. Wiadomo natomiast, że do 6. miesiąca życia mleko matki może być jedynym źródłem pokarmu dla naszego dziecka [1,2].

Proces przygotowywania piersi do tworzenia mleka rozpoczyna się w trakcie ciąży i pierwsze oznaki laktacji mogą pojawić się już między 16. a 22. tygodniem ciąży. Obfitość pokarmu nie jest zależna od wielkości piersi, największy wpływ ma częstość i regularność karmienia dziecka. Nasz organizm odbiera ssanie brodawki sutkowej jako sygnał do ciągłej produkcji mleka. Sposób karmienia dziecka i wszystkie tajniki laktacji stanowią nie lada zagwozdkę dla świeżo upieczonej mamy, dlatego warto skorzystać z pomocy doświadczonego personelu medycznego i udać się na poradę laktacyjną w DP MED.

Czym jest porada laktacyjna?

Fachowe wsparcie oraz praktyczna pomoc mają kluczowe znaczenie dla inicjacji, oraz kontynuacji karmienia piersią – zwiększona świadomość oraz odpowiednia wiedza wpływają na wydłużenie okresu karmienia w porównaniu z kobietami, które nie posiadają w tym zakresie odpowiedniego przygotowania. Poradnie laktacyjne mieszczą się w przychodniach, szpitalu, szkołach rodzenia lub prywatnym gabinecie lekarskim. Pomieszczenie powinno być komfortowe i zapewniające intymność. Ważnym elementem wyposażenia jest elektryczny laktator.

W poradni powinni pracować lekarze, położne lub pielęgniarki z certyfiaktami IBCLC albo CDL – warto to sprawdzić przed wizytą. Do poradni należy zgłosić się z dzieckiem i z książeczką zdrowia. Wizyta trwa mniej więcej godzinę [3].

Jak przebiega wizyta?

Na początku zbierany jest dokładny wywiad, dotyczący dotychczasowego przebiegu karmienia, problemów i tego, co Cię niepokoi. Potem dziecko jest badane, ważone, oceniony zostaje jego sposób ssania. Jeżeli wyrazisz zgodę, zbadane zostaną także Twoje piersi. Następnie możesz przystąpić do karmienia dziecka. Warto pamiętać, że takie spotkanie nie jest refundowane z ramienia NFZ, tak więc jest to płatna wizyta, ale na pewno warta odbycia, ponieważ istotnie wpływa na poprawę relacji matka-dziecko, a także na zdrowie maluszka i Twoje [3].

Jakie są zalety karmienia piersią?

Mleko matki zapewnia dziecku nawet 3 dodatkowe punkty IQ, co więcej obniża zachorowalność na infekcje układu oddechowego, biegunkę, zapalenie ucha środkowego, wzmaga rozwój mowy, a w dalszym rozwoju chroni przed wystąpieniem cukrzycy, otyłości, alergii, a nawet białaczki.

Dla matki karmienie zapewnia krótszy okres krwawienia po porodzie i szybsze obkurczanie się macicy, a także łatwiejszy powrót do formy sprzed ciąży. W dalszej przyszłości karmienie piersią zmniejsza ryzyko rozwoju raka jajnika, sutka, nadciśnienia tętniczego, cukrzycy, osteoporozy oraz chorób układu krążenia [1].

Bibliografia:

[1] – Czapkowska D., Karmienie piersią – poradnik, Ministerstwo Zdrowia, 2018

[2] – Kołacz-Marczyńska B., Szczepieniec W., Szymanowski P., Ocena poziomu wiedzy wśród kobiet rodzących pierwsze dziecko o zaletach karmienia naturalnego i deklarowanej długości karmienia piersią, Państwo i Społeczeństwo, 2019 (19)

[3] – https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/karmienie-piersia/92282,co-to-jest-poradnia-laktacyjna