Wady postawy? Skolioza?

Wady postawy są dziś problemem powszechnym. Nasze pociechy dumnie prowadzimy do szkoły, nie zauważając często problemu jakim jest zbyt ciężki lub źle dopasowany plecak. Ważne jest, aby dziecku od najmłodszych lat wpajać zasady utrzymania prawidłowej postawy ciała.

W domu rodzice powinni stworzyć dziecku jak najlepsze warunki do nauki, zabawy a także snu. Ważny jest tutaj materac do spania o odpowiedniej miękkości, odpowiednie oświetlenie biurka do nauki, prawidłowo wyregulowane krzesło przy biurku dopasowane do wzrostu dziecka. Wydawałoby się, że nie mamy wpływu na postawę dziecka, gdy przebywa ono w szkole, nic bardziej mylnego. Przede wszystkim mamy wpływ na wagę plecaka noszonego do szkoły. Z badań prowadzonych przez Fundację Rosa wynika, że ponad połowa najmłodszych uczniów ma zbyt ciężkie tornistry. Nasze pociechy zabierają do szkoły dużo rzeczy, które są zbędne. Kilka piórników, zapas jedzenia, duże butelki z piciem, zabawki, którymi chcą się pochwalić przed kolegami. Jako rodzice mamy wpływ na to, jaki plecak nosi nasze dziecko. Przyjmuje się, że solidny, dobrze dopasowany do sylwetki dziecka, pusty tornister powinien ważyć około 1 kg. Kupując plecak zwróćmy uwagę na odpowiednio usztywnioną ściankę przylegającą do pleców oraz na równe i szerokie szelki. Zrezygnujmy z toreb na jedno ramię, które nierównomiernie rozkładają ciężar na plecach i powodują wady postawy. Zadbajmy o to, aby dziecko nosiło plecak symetrycznie na obu ramionach.

Czym są wady postawy?

Wady postawy są to odchylenia od ogólnie przyjętych cech postawy prawidłowej, właściwej dla danego wieku, płci i typu budowy.

Najczęściej spotykamy się z nazwą – skolioza. Jest to skrzywienie boczne kręgosłupa. Wada występująca w trzech stopniach swojego zaawansowania. W każdym stadium dochodzi do skrzywienia kręgosłupa od 30 do 60 stopni. Następują zmiany strukturalne w kręgach i krążkach międzykręgowych. Może dojść do zniekształceń kości.

We wstępnym stadium wady, możemy zareagować posyłając dziecko na tzw. korektywę. Zajęcia podobne do wychowania fizycznego, gdzie uwaga nauczyciela bardziej skupiona jest na poprawieniu nieprawidłowej postawy dziecka poprzez ćwiczenia.

Z zajęć korekcyjnych można skorzystać w wielu placówkach medycznych, m.in. w Centrum Medycznym DP MED w Jabłonnie. Nasi fizjoterapeuci chętnie doradzą jak zadbać o prawidłową postawę Twojego dziecka, wykonają analizę diagnostyczną oraz poprowadzą zajęcia korekcyjne. W celu uzyskania informacji lub zapisu zapraszamy do kontaktu z rejestracja nr tel. 22-29-29-800 od poniedziałku do piątku w godz. 7.00 – 20.00 oraz w soboty w godz. 8.00 – 15.00.